Jimnastik Terimleri ve Anlamları
19 Temmuz 2024

Jimnastik Terimleri ve Anlamları

Jimnastik Terimleri

Jimnastik, vücudun daha güçlü, fiziksel olarak daha düzenli ve çevik olmasını sağlamak amacıyla yapılan bedensel çalışmalar ve idmanlara verilen addır. Jimnastik, bir bilim dalı olarak kabul edilir. Bu nedenle, kendine özgü terimleri ve alt branşları bulunmaktadır. Jimnastik terimlerini bilmek, jimnastik çalışmalarınızda size büyük fayda sağlayacaktır.


  • Alan Jimnastiği: Açık havada yapılan jimnastik hareketleridir.
  • Atlı Karınca: Ellerini karşılıklı olarak birbirlerinin ense kısımlarından kenetleyen iki kişinin kollarının üstünden iki kişinin öteki çiftin de aynı pozisyonu alarak, altta olanların kendi eksenleri etrafında hızlanması ve dönmesi ile savrulup ayaklarının yerden kesilmesi durumudur.
  • Ayı Yürüyüşü: Gergin kollar ve bacaklarla dört ayak üzerinde yürümektir.
  • Baş Çevirme: Boyun omurlarının baş kısmına verdiği imkân dahilinde bileşik eksen üzerinde daire çizmedir.
  • Baş Kipesi: Baş üstü duruş pozisyonundan devrik yatışa geçme esnasında bacakların havayı ellerinde yeri itmesi ile ayağa kalkma durumudur.
  • Bayrak Duruşu: Yatay parmaklıkta yan yukarı doğru tutuş ile vücudun diğer yan tarafı ile yere paralel olacak şekilde gergin olarak askıda kalmadır.
  • Beşik: Yüzüstü pozisyonda geriye doğru bükük olan ayak bileklerini eller ile kavrayıp karın üstü de baş ve ayak etrafında sallanmadır.
  • Ağızdan Soluk Alma: Soluğu ağızdan alma işlemidir.
  • Ağızdan Soluk Verme: Soluğu ağızdan verme işlemidir.
  • Burundan Soluk Alma: Soluğu burundan alma işlemidir.
  • Burundan Soluk Verme: Soluğu burundan verme işlemidir.
  • Çakı Oturuşu: Kol ve bacaklar ön tarafta kalkık ve yere dayalı, dengede olduğu durumdur.
  • Çift Salto: Fazla hızlı veya tramplenden sıçrama ile havada iki takla atılması ile yapılan perde, havada çift takla hareketidir.
  • Derin Soluk Alma: Normalden daha fazla temiz havayı ciğerlere doldurma hareketidir.
  • Düz Taban: Doğal ayak kemerinin yok olması ile meydana gelen hastalıktır.

Sık Kullanılan Diğer Jimnastik Terimleri

Sıklıkla karşılaşılan bazı jimnastik terimleri şunlardır:
  • Amud
  • El-Taban Köprüsü
  • Esnetme
  • Fırdöndü
  • Fil Yürüyüşü
  • Germe
  • Gevşeme
  • Halat Çekme
  • Hizaya Gelme
  • Horoz Dövüşü
  • Kas Aygıtı
  • Kurbağalama
  • Lobut
  • Piramit
  • Roma Arabası
  • Sarkaç Asılma
  • Sekmek
  • Soluma
  • Takla
  • Tırmanma Kilidi
  • Trapez
  • Uyluk
  • Uzun Atlama
  • Barfiks
  • Marş

Jimnastik, hem fiziksel hem de zihinsel gelişim açısından önemli bir spor dalıdır. Bu nedenle, bu terimleri bilmek ve doğru şekilde kullanmak, bu sporu daha bilinçli ve etkili bir şekilde yapmanıza yardımcı olacaktır.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Formula Terimleri Nelerdir?

Formula Terimleri Nelerdir?

Depresyon Terimleri Nelerdir?

Depresyon Terimleri Nelerdir?

Popüler İçerikler

Eskrim Terimleri Nelerdir?

Eskrim Terimleri Nelerdir?

İlginizi Çekebilir

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Hentbol Terimleri ve Anlamları

Hentbol Terimleri ve Anlamları

Gürlük Terimleri Nelerdir?

Gürlük Terimleri Nelerdir?

Jimnastik Terimleri ve Anlamları

Jimnastik Terimleri ve Anlamları

Elektrik Terimleri Nelerdir?

Elektrik Terimleri Nelerdir?

Edebiyat Terimleri Nelerdir?

Edebiyat Terimleri Nelerdir?

Güncel

Yazılım Terimleri Nelerdir?

Yazılım Terimleri Nelerdir?

Güncel

Futbol Terimleri Nelerdir?

Futbol Terimleri Nelerdir?

Güncel

Boks Terimleri Nelerdir?

Boks Terimleri Nelerdir?

Müzik Terimleri Nelerdir?

Müzik Terimleri Nelerdir?

Masa Tenisi Terimleri Nelerdir?

Masa Tenisi Terimleri Nelerdir?

Kütüphanecilik Terimleri ve Anlamları

Kütüphanecilik Terimleri ve Anlamları

Balistik Terimleri Nelerdir?

Balistik Terimleri Nelerdir?

Divan Edebiyatı Terimleri Nelerdir?

Divan Edebiyatı Terimleri Nelerdir?

Veteriner Terimleri Nelerdir?

Veteriner Terimleri Nelerdir?

Konfeksiyon Terimleri Nelerdir?

Konfeksiyon Terimleri Nelerdir?

Spor Terimleri Nelerdir?

Spor Terimleri Nelerdir?

Tasavvuf Terimleri ve Anlamları

Tasavvuf Terimleri ve Anlamları

Atletizm Terimleri Nelerdir?

Atletizm Terimleri Nelerdir?

Teknoloji Terimleri ve Anlamları

Teknoloji Terimleri ve Anlamları

Biyoloji Terimleri Nelerdir?

Biyoloji Terimleri Nelerdir?

Arıcılık Terimleri Nelerdir?

Arıcılık Terimleri Nelerdir?

Dericilik Terimleri Nelerdir?

Dericilik Terimleri Nelerdir?

Tavla Terimleri Nelerdir?

Tavla Terimleri Nelerdir?

Emlak Terimleri Nelerdir?

Emlak Terimleri Nelerdir?

Fizik Terimleri Nelerdir?

Fizik Terimleri Nelerdir?

İhracat Terimleri ve Anlamları

İhracat Terimleri ve Anlamları

İnternet Terimleri Nelerdir?

İnternet Terimleri Nelerdir?

Atıcılık Terimleri Nelerdir?

Atıcılık Terimleri Nelerdir?

Gitar Terimleri Nelerdir?

Gitar Terimleri Nelerdir?

Perdecilik Terimleri Nelerdir?

Perdecilik Terimleri Nelerdir?

Arkeolojik Kazı Terimleri Nelerdir?

Arkeolojik Kazı Terimleri Nelerdir?

Resim Terimleri Nelerdir?

Resim Terimleri Nelerdir?

Sutopu Terimleri Nelerdir?

Sutopu Terimleri Nelerdir?

İktisat Terimleri Nelerdir?

İktisat Terimleri Nelerdir?

Dilbilgisi Terimleri Nelerdir?

Dilbilgisi Terimleri Nelerdir?